Home Sitemap Login Help Comments

Diary Of Us

Everyone can have their own personal diary on the Internet

Everyone can have their own personal diary on the Internet


User: 
Search: 
Date: 


Pag.:

5/8/2018
13/7/2018
19/6/2018
17/6/2018
6/6/2018
28/3/2018
12/12/2017
22/11/2017
10/11/2017
29/10/2017
12/10/2017
6/10/2017
6/9/2017
17/4/2017
26/3/2017
21/3/2017
18/2/2017
12/2/2017
18/1/2017
9/1/2017

Pag.:

Click to URL for copy link [ http://www.diary-of-us.com/DiaryPage/diary_1128.asp ]  Page view: 11.861 Time
Country United States 5157 Peaple
5.157
Country Thailand 3155 Peaple
3.155
Country Anonymous Proxy 2788 Peaple
2.788
Country China 196 Peaple
196
Country Australia 187 Peaple
187
Country Germany 70 Peaple
70
Country France 59 Peaple
59
Country United Kingdom 29 Peaple
29
Country Japan 26 Peaple
26
Country Luxembourg 21 Peaple
21
Country Netherlands 20 Peaple
20
Country Asia/Pacific Region 19 Peaple
19
Country Italy 18 Peaple
18
Country Korea - Republic of 15 Peaple
15
Country Sweden 12 Peaple
12
Country Norway 10 Peaple
10
Country Canada 9 Peaple
9
Country Hong Kong 8 Peaple
8
Country Malaysia 8 Peaple
8
Country Lao People
7
Country Singapore 7 Peaple
7
Country Russian Federation 5 Peaple
5
Country Switzerland 4 Peaple
4
Country United Arab Emirates 4 Peaple
4
Country New Zealand 3 Peaple
3
Country Ireland 2 Peaple
2
Country Poland 2 Peaple
2
Country India 2 Peaple
2
Country Czech Republic 2 Peaple
2
Country Austria 2 Peaple
2
Country Bahrain 2 Peaple
2
Country Belgium 2 Peaple
2
Country Ukraine 2 Peaple
2
Country Vietnam 1 Peaple
1
Country Denmark 1 Peaple
1
Country Indonesia 1 Peaple
1
Country Hungary 1 Peaple
1
Country Iceland 1 Peaple
1
Country Serbia 1 Peaple
1
Country Taiwan 1 Peaple
1
Country Turkey 1 Peaple
1
  RSS
RSS

Kangi 03/02/2011 
ปูอัดผัดผงกระหรี่ 


Wednesday, 2 February 2011

Rimini , Italy
อุณหภูมิ -3 องศาเซลเซียส
แดดอ่อนๆ แต่อากาศหนาว

วันนี้บ้านเราอากาศหนาวติดลบอีกแล้ว ดีหน่อยที่ช่วงกลางวันยังพอมีแสงแดดบ้าง
แต่เมื่อเช้าเดินไปซื้อผักที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตใกล้บ้านหน่อยเดียว มือชาไปหมด หนาวได้อีก
จริงๆ ไม่อยากออกไปข้างนอกก่อนที่รักจะกลับบ้านเลย แต่วันนี้อยากทานเมนูหนึ่ง
แต่ขาดส่วนผสมบางอย่าง ก็เลยต้องลงทุนเดินฝ่าอากาศหนาวๆ ไปซื้อมา

เมนูที่ว่าก็ตามชื่อไดวันนี้เลย ปูอัดผัดผงกะหรี่
ที่มาที่ไปเราอยากทานปูผัดกะหรี่มานานมาก แต่อยู่นี่ไม่มีปูให้ซื้อทาน
นานๆ จะมีปูอลาสก้ามาขาย แต่ก็แพงมาก แต่ช่วงนี้แทบไม่เห็นเลย
เรามีปูอัดแช่อยู่ในตู้เย็น ก็เลยเอามาใช้แทนกัน
ไม่มีปูจริงๆ ก็ใช้ปูปลอมๆ นี่ล่ะ คาดว่าน่าจะอร่อยเหมือนกัน

หลังจากทำออกมาไม่ผิดหวังจริงๆ อร่อยมากๆ
อารมณ์อยากทานปูผัดผงกะหรี่หายไปเลย
 ส่วนปูผัดผงกะหรี่จริงๆ ไว้กลับไทยเมื่อไหร่ค่อยไปทานให้หายอยากกันไปข้างหนึ่งแล้วกัน
เพราะบ้านเราอู่ใกล้ทะเล ปูดำมีขายตลอดทั้งปี กลับบ้านทีไรแม่ซื้อเตรียมไว้ให้ตลอด
พูดไปก็คิดถึงบ้านจัง ยิ่งวันนี้อ่านไดเพื่อนโอ๋แม่น้องลูกศร 
เกี่ยวกับบทความ "เมื่อฉันแก่ตัวลง" ทำให้คิดถึงแม่กับพ่อขึ้นมาจับใจ
น้ำตาซึมกันไปเลยทีเดียว จริงๆ บทความนี้เราอ่านมานานแล้วล่ะ
แต่พออ่านอีกก็น้ำตาไหลได้อีก รีบกดโทรศัพท์หาพ่อหาแม่ทันที
คุยกับทุกคนที่บ้านกันเป็นชั่วโมง ซึ่งปกติเราก็จะโทรหาที่บ้านแทบทุกวัน
เพราะอยู่ไกลบ้านแบบนี้ โอกาสที่จะได้ดูแลเอาใจท่านมีน้อยเหลือเกิน
สิ่งที่พอทำได้ก็คือการโทรหา สอบถามสารทุกข์สุขดิบ พ่อแม่ก็จะได้สบายใจ ไม่ต้องเป็นห่วงเรามาก
ส่วนเราก็รู้ความเคลื่อนไหวทางบ้านตลอดเวลา

ยาวอีกล่ะ!!!!!!!
 กลับมาเข้าเรื่องดีกว่า
เช่นเคยเมนูง่ายๆ ทำได้ภายในไม่กี่นาทีแบบนี้ ก็เลยเอามาฝากเพื่อนๆ 
เผื่อจะได้ทานอาหารอร่อยๆ แบบเราสองคนบ้าง


 http://www.diary-of-us.com - Everyone can have their own personal diary on the Internet

ส่วนผสม

ปูอัด 10 แท่ง
ต้นหอมหั่นท่อน 3 ต้น
คึ่นช่ายหั่นท่อน 2 ต้น
หอมใหญ่หั่น 1/2 หัว
พริกชี้ฟ้าแดงหั่นแฉลบ 2 เม็ด
ไข่ไก่ใบโตๆ 1 ฟอง
นมสด 1/2 ถ้วยตวง
ผงกะหรี่ 2 ช้อนชา
น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำพริกเผา 1 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
ผง Zafferno 1 กรัม (ไม่มีไม่ต้องใส่)
พริกไทยป่น 1/4 ช้อนชา
น้ำมันพืชไว้ผัดเล็กน้อย

มาเตรียมส่วนผสมกันก่อน

http://www.diary-of-us.com - Everyone can have their own personal diary on the Internet
หั่นส่วนผสมหลักๆ เตรียมไว้ตามรูปเลยจ้า

มาดูวิธีทำกันต่อเลย

http://www.diary-of-us.com - Everyone can have their own personal diary on the Internet
ตอกไข่ใส่ชาม ตีไข่แค่พอแตก ประมาณทำไข่เจียว

http://www.diary-of-us.com - Everyone can have their own personal diary on the Internet
ใส่ส่วนผสมอื่นๆ ลงไป ยกเว้นน้ำมันพืชนะจ๊ะ

http://www.diary-of-us.com - Everyone can have their own personal diary on the Internet
คนให้ส่วนผสมละลายเข้ากันดี พักไว้ก่อน

http://www.diary-of-us.com - Everyone can have their own personal diary on the Internet
นำน้ำมันพืชใส่กระทะตั้งไฟ ใส่หอมใหญ่ลงไปผัดพอสุกเป็นเนื้อใสๆ

http://www.diary-of-us.com - Everyone can have their own personal diary on the Internet
ใส่ปูอัดลงไป ผัดเบาๆ สัก 2-3 ครั้ง อย่าให้ปูอัดแตกจากกัน เดี๋ยวจะไม่น่าทานจ้า

http://www.diary-of-us.com - Everyone can have their own personal diary on the Internet
คราวนี้ใส่ส่วนผสมผงกระหรี่ที่เราเตรีมไว้ก่อนหน้าลงไป ปรับไฟเป็นแรงสุด

http://www.diary-of-us.com - Everyone can have their own personal diary on the Internet
ผัดเร็วๆ พอเข้ากัน แค่พอไข่สุก เพราะถ้าไข่สุกมากเกินไป จะจับกันเป็นก้อน ไม่อร่อยล่ะ

http://www.diary-of-us.com - Everyone can have their own personal diary on the Internet
คราวนี้ก็ใส่ผักตามลงไป บ้านนี้ชอบทานผักเลยใส่เยอะหน่อย ผัดให้เข้ากัน  ก็ปิดไฟได้เลยจ้า

http://www.diary-of-us.com - Everyone can have their own personal diary on the Internet
เสร็จล่ะ ปูอัดผัดผงกะหรี่ของเรา ง่ายและรวดเร็วดีจริงๆ

http://www.diary-of-us.com - Everyone can have their own personal diary on the Internet
ตักใส่จาน เสิร์ฟร้อนๆ

http://www.diary-of-us.com - Everyone can have their own personal diary on the Internet
จะทานเล่นๆ หรือทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ ก็อร่อยเช่นกัน

http://www.diary-of-us.com - Everyone can have their own personal diary on the Internet
สักคำไหมจ๊ะเพื่อนๆ

ขอให้มีความสุขกับเมนูที่เอาฝากกันวันนี้นะจ๊ะทุกคน

อัพเดทเรื่องไดเอทนิดหน่อย หลังจากเริ่มไดเอทมาได้ 9 วัน
จากน้ำหนักเริ่มต้น 60 กิโลกรัม ตอนนี้ลดลงมาเหลือ 58.4 กิโลกรัม
ค่อยใจชื้นขึ้นมาหน่อย อย่างน้อยก็ยังลดลงมาบ้าง
เพราะการไดเอทของเราไม่ได้แบบหักดิบ เายังทานอาหารครบ 3 มื้อ
แค่ลดพวแป้งกับน้ำตาลให้น้อยลง เสียดายถ้าได้ออกกำลังกายควบคู่เหมือนปีที่แล้ว
น่าจะลดลงเร็วกว่านี้ นี่แค่ควบคุมอาหารมากขึ้น เลยทำให้ลดลงช้า
คาดว่าอีกหลายเดือนแน่ๆ กว่าจะลดลงตามเป้า
แต่ก็ต้องพยายามกันต่อไป ก็เราไม่อยากเป็นช้างน้อยนี่น่า
http://www.diary-of-us.com - Emoticon emoticon-innamorate-14.gif

ขอบคุณสำหรับการเยี่ยมเยือนและคอมเม้นท์น่ารักๆ ที่ฝากไว้ให้ครอบครัวเรานะค่ะ





New entry diary:


Old entry Diary:

Like diary

Facebook
Private comment...to leave a comment press thebelow...


 ปูอัดผัดผงกระหรี่น่าทานจังน้องมีน ที่นอร์เวย์ก็หาของสดๆยาก อะไรก็แช่แข็งหมด ไม่เหมือนบ้านเราเนอะอยากทำอะไรก็ทำกินได้หมด

น้องมีนจะสอบใบขับขี่อีกเมื่อไหร่ พี่ยังอ่านหนังสือได้นิดเดียวเอง เฮ้อ.. ไม่รู้จะรอดรึเปล่า ตอนนี้ชีวิตพี่ก็กลับเข้าสู่โหมดปกติคือทำงานบ้านกับช่วยงานแฟน ตอนเย็นกะเสาร์อาทิตย์ก็ยุ่งกับนิโคลัส กลับไทยคราวนี้แทบไม่มีเวลาเป็นของตัวเองเลยเพราะต้องคอยเทคแคร์ไปกับครอบครัวตลอด ได้เจอน้องเจี๊ยบกะน้องฝนด้วยแต่เสียดายที่เจอกันได้ไม่นาน ปีหน้าถ้าไม่ติดอะไรพี่อาจจะกลับไทยอีก เดี๋ยวดูอีกที

คิดถึงจ้า

P'Lek
04/02/2011 13:57:00

 วันนี้แม่ครัวหายไปไหน ปวดท้องหรือเปล่าจ๊ะ

FooN
04/02/2011 09:27:00

 อยากกิน อยากกิน ดูในไดแล้วเห็นชัดเลยว่าน่ากินมาก
ติ๊กอ่านบทความนั้นแล้ว ร้องไห้พรากเลยมีน เหมือนมีนอยากคุยกับแม่
พอโทรไปคุณนายดันยุ่งกะจะโรแมนติกซักหน่อย เลยไม่ได้คุยกันยาวๆ
เดี๋ยวนี้คุยกันถามแต่เรื่องนาโน ได้หลานลืมลูกไปเลย 555

ยินดีกับน้ำหนักที่ลดลงด้วยจ้า

hellonano
04/02/2011 06:07:00

สีสันยั่วน้ำลายมากเลยจ้า

Tukie
04/02/2011 05:27:00

 ทำได้น่าทานมากๆเลยจ้าน้องมีน ส่งมาทางนี้ซักคำก็ดีนะจ๊ะ

jdokbua
03/02/2011 15:58:00

 อ่านวิธีการทำแล้วแบบว่าง่ายจริง ๆ ด้วยจ้า คุณเพื่อนทำอะไรก็ดูง่ายไปหมดเนอะ

ดีใจกับน้ำหนักที่ลดลงด้วยนะจ๊ะ 9 วัน 2 กิโลยอดเยี่ยมมากจ้า สู้ ๆ กับการลดน้ำหนักไปพร้อม ๆ กันเนอะ

โอ๋
03/02/2011 13:56:00

http://luuksorn.diaryclub.com »

 น้ำหนักค่อยๆ ลงแบบนี้แหละดีแล้วค่ะน้องมีนโอกาสที่น้ำหนักจะอยู่ตัวจะเยอะกว่าลดลงอย่างฮวบฮาบ สู้ๆ ค่ะ

FooN
03/02/2011 09:51:00

 น้องมีนตัวเล็กๆ น้ำหนักไม่น่าถึง  60  เพราะก็ไม่ได้ดูอ้วนอะไร

maita
03/02/2011 06:19:00

 เป็นเมนูที่ง่ายและน่าอร่อยดีจริงๆเลยค่ะพี่มีน  ทำแน่ๆเมนูนี้ อิอิ 
ขอบคุณที่เอาสูตรมาแบ่งปันนะคะ

lovekaopan
03/02/2011 03:34:00

http://lovekaopan2.diaryclub.com »

 ชอบเป็นช้างน้อยอ่ะ เพราะยังไง สามีก็ รักอ่ะนะ ฮ่าๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

สวยๆ บางทีก็โดนทิ้ง เห็นมาเยอะ อ้วน ผอม ไม่เป็นไร ถ้าสามีรักและเอาใจใส่ดีไปจนตายเท่านั้นพอจบๆๆ

ขืนอัพเดพแบบนี้ ตัวเองอะไม่อ้วนหรอกมีน แต่คนที่เอาสูตรมีนไปทำนั่นแหละไม่แน่

สุดท้าย คนที่จะถูกแฟนทิ้ง คือแฟนคลับมีน ไม่ใช่ ตัวมีนเอง ฮ่าๆๆ

อย่าทำให้คนอื่น ต้องเตียงหัก น้องหนู  เหอๆๆ  เจ้ขอร้อง กร๊ากๆๆๆๆๆๆๆๆ

ปาร์ตี้
02/02/2011 20:23:00

เป็นอะไรที่ง่ายมาก ๆ เลยค่ะพี่มีน วันนี้ติ๊กเห็นเมนูนี้ตั้งแต่กลางวันล่ะ  เห็นแล้วอยากทานมาก  ๆ เลย เด๋วพรุ่งนี้ถ้าไหวจะไปซื้อผั    กตอนนี้ นอนอ่านผ่านโทรศัพท์...... 

Tikkachan
02/02/2011 19:45:00

พี่มีนขอบคุณอีกครั้งหนึ่งคร้า นู๋จะลองไปทำดูนะคร้า ที่อิตาลียังหนาวอยู่เลยรักษาสุขภาพด้วยนะส่วน ลด นน เอาใจช่วยคร้าขอให้ผอมๆนะคร้า

Nikki
02/02/2011 19:39:00